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La pérdida de masa muscular asociada a la edad puede afectar la autonomía. En experto en sarcopenia explica cómo prevenirla, ...
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El tribunal levanta las medidas cautelares y exime a la mujer de Pedro Sánchez de los otros delitos que le atribuía Peinado. Más información: Peinado invoca la fuga del socialista Craxi para pedir a l ...
Un movimiento sencillo y efectivo para ganar movilidad, aliviar tensiones y tomar conciencia de la postura. Pilates en la pared para mayores de 60: los ejercicios más fáciles y efectivos recomendados ...
La menopausia se ha convertido en un tema habitual en la cultura popular, y el entrenamiento de fuerza se ha erigido en una de las recomendaciones más recurrentes para un envejecimiento saludable. Por ...
Entrenar después de los 50 sigue siendo una asignatura pendiente para muchas mujeres. Entre el trabajo, la familia y las responsabilidades acumuladas durante décadas, el autocuidado físico suele ...
Hay un momento decisivo en la vida de la mujer en el que empieza a notar que su cuerpo cambia. Siente que tiene menos energía, descansa peor y comienzan a aparecer molestias que antes no estaban. Esta ...
El 40 por ciento de las mujeres que realizan más de tres horas de ejercicio a la semana pueden sufrir la tríada de la mujer deportista, un conjunto de tres trastornos relacionados con el deterioro de ...
La víctima se desvaneció durante su rutina en una sede ubicada en el centro comercial Mall Plaza; pese a maniobras de reanimación, falleció en el lugar. Un lamentable hecho se registró en Cartagena ...
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