El fitness se ha popularizado por su estructura clara: caminar en cinta a una inclinación del 12%, a 3 millas por hora, ...
Si quieres comenzar el día sin sensación de hinchazón, lo mejor es probar con estas combinaciones naturales que le harán muy ...
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María Giner, entrenadora holística: "Este minientreno de glúteo y abdomen de 4 minutos es ideal si pasas mucho tiempo sentado"
En otras opciones, ya te hemos hablado de la importancia de las pausas activas , así como de los snacks de ejercicio en el ...
El cantante británico asegura que ve "cada vez peor", y lo atribuye al famoso medicamento que utiliza con el fin de adelgazar ...
El jengibre contiene gingerol, un compuesto con propiedades antiinflamatorias que ayuda a aliviar molestias intestinales, ...
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Dr. Thione: «Cuando se pierde mucho peso es recomendable un lifting en glúteos, abdomen y muslos»
El Dr. Thione explica cómo la cirugía para eliminar piel sobrante mejora la autoestima, la movilidad y el bienestar físico tras adelgazar.
Aunque muchos comportamientos felinos pueden parecer comunes, algunos esconden señales de un trastorno obsesivo compulsivo.
Descubre qué es el rebounding y cómo aprovechar los beneficios de este cardio de bajo impacto que practican celebridades como Eva Longoria.
¿Te has dado cuenta de cuánto tiempo pasas sentado a lo largo del día? La vida moderna nos ha llevado a adoptar un estilo de ...
Los cólicos menstruales afectan a millones de mujeres en el mundo. Estudios recientes analizan si la actividad física puede aliviar el dolor y mejorar el bienestar durante el ciclo.
Ciudad de México.— Las tardes de tareas pueden resultar ser un reto para muchas familias. Padres y madres enfrentan ...
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