L’arthrose, également appelée « arthrite d’usure », est une affection courante que de nombreuses personnes développent avec l’âge. Elle peut toucher n’importe quelle articulation, mais se développe ...

L’arthrose est une maladie chronique qui provoque douleurs et raideurs articulaires. Impossible de la faire disparaître, mais ...

« Primo, il s’agit d’éviter de faire des gestes répétitifs avec vos mains » lance l’expert. Effectivement, en cas d’arthrose, il est recommandé de continuer à bouger pour limiter les raideurs. Vous ...

Raphaëlle de Tappie est journaliste spécialisée en santé et bien-être, et a rejoint Top Santé en juin 2024. Diplômée de l'École Supérieure de Journalisme de Paris avec un Master II en journalisme et ...

Une revue montre comment la sédentarité favorise l'arthrose en privant le cartilage de nutriments essentiels, remettant en ...

À quoi servent les chevilles et leur architecture complexe (et fragile)? Quelles sont les principales raisons qui affaiblissent et fragilisent les chevilles De l'entorse à l'arthrose de cheville Quels ...

Pour apaiser les tensions lombaires, on adopte cette routine qui associe des étirements à du renforcement musculaire... Un combo efficace !

L’arthrite est un terme qui regroupe plus de 100 maladies chroniques caractérisées par l’inflammation des articulations et autres parties du corps. La forme la plus courante de cette maladie est ...